Fermentare Semi, Cereali, Legumi

Impara l’arte della fermentazione applicata a diversi ingredienti

Showcooking con degustazione

Fermentare Semi, Cereali, Legumi

Impara l’arte della fermentazione applicata a diversi ingredienti

Showcooking con degustazione

A chi è rivolto il corso?

Immagina di partire da un seme, un legume o un cereale crudo e accompagnarlo in un processo che ne trasforma profondamente gusto, struttura e vitalità. Attraverso attivazione e fermentazione, questi ingredienti diventano basi vive e versatili, capaci di arricchire la cucina con profili aromatici complessi e nuove consistenze.

Il corso è rivolto ad appassionati evoluti, a professionisti della ristorazione ed operatori del food che desiderano approfondire tecniche di fermentazione vegetale, con un focus su preparazioni naturalmente senza glutine, più digeribili e nutrienti. Un percorso dimostrativo per osservare le materie prime come ingredienti in continua trasformazione e ampliare le possibilità creative in cucina.

TIPO DI DIDATTICA PROPOSTA: showcooking con degustazione

NUMERO DEI PARTECIPANTI: da minimo 12 a massimo 16 partecipanti

MATERIALI FORNITI:  grembiule KWAK, attestato di partecipazione

Dove e Quando?

sabato 21 marzo 2026

Che cosa faremo?

Fondamenti e approfondimento tecnico

Studio di semi, legumi e cereali come materie prime vive e analisi dei processi che si attivano a partire dall’ingrediente crudo:

  • Natura del seme e trasformazioni durante ammollo, attivazione e germinazione
  • Principi di fermentazione spontanea e controllata
  • Effetti su digeribilità, fattori antinutrizionali e profilo sensoriale

Tecniche di gestione dei processi fermentativi

Strumenti pratici per portare queste lavorazioni in cucina in modo sicuro e replicabile:

  • Gestione di tempi, idratazioni e proporzioni
  • Controllo di ambienti e condizioni di fermentazione
  • Stabilità dei processi ed evoluzione di gusto e consistenze

Dimostrazione tecnica e applicazioni in cucina

La docente mostrerà dal vivo le principali lavorazioni, tutte naturalmente senza glutine, illustrando metodo e passaggi tecnici:

  • Preparazione di pastelle fermentate di legumi e cereali
  • Dosa come base tecnica di riferimento
  • Applicazioni versatili per cucina professionale e contemporanea

Applicazioni finali e utilizzi in menu

Dalle basi fermentate verranno presentate e degustate diverse preparazioni senza glutine:

  • Frittelle e pancake fermentati
  • Polpettine vegetali
  • Impasti per piadine e pane senza glutine

Un percorso per integrare la fermentazione vegetale nel proprio modo di lavorare, ampliando possibilità creative, funzionali e sensoriali.

Giulia Pieri

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